✨ Entspannung und innere Ruhe:

In einer Welt, die oft hektisch und stressig ist, bietet die Kindermeditation einen wertvollen Raum der Entspannung und des inneren Friedens. Ihre Kinder lernen, ihre Gedanken zur Ruhe zu bringen und mit Stress umzugehen. Dies kann ihnen helfen, sich besser zu entspannen und ihre Emotionen zu verstehen.

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✨ Förderung der Konzentration:

Die regelmäßige Praxis der Meditation kann die Konzentrationsfähigkeit Ihrer Kinder stärken. Sie lernen, sich auf eine Aufgabe oder Aktivität zu fokussieren und Ablenkungen besser zu bewältigen. Diese Fähigkeit wird ihnen in der Schule und anderen Lebensbereichen von großem Nutzen sein.

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✨ Achtsamkeit im Alltag:

Die Kindermeditation lehrt Ihre Kleinen, achtsam und bewusst mit ihrer Umgebung umzugehen. Sie lernen, den gegenwärtigen Moment wertzuschätzen und bewusste Entscheidungen zu treffen. Dies fördert ihr allgemeines Wohlbefinden und ihre Fähigkeit, mit anderen in Harmonie zu leben.

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✨ Emotionale Intelligenz und Selbstbewusstsein:

Durch die Kindermeditation lernen Ihre Kinder, ihre Emotionen zu erkennen, auszudrücken und zu regulieren. Sie werden darin unterstützt, ein tieferes Verständnis für sich selbst zu entwickeln und ihr Selbstbewusstsein zu stärken. Dies kann ihnen helfen, gesunde Beziehungen aufzubauen und mit Herausforderungen umzugehen.

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✨ Gemeinschaft und neue Freundschaften:

Die Kindermeditation bietet Ihren Kindern die Möglichkeit, gleichgesinnte Kinder kennenzulernen und neue Freundschaften zu knüpfen. Gemeinsam können sie ihre Erfahrungen teilen, sich gegenseitig unterstützen und eine wertvolle Gemeinschaft aufbauen.

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🌿🙏 Spirituelle Praktiken: Neben der Entspannung und Achtsamkeit werden wir auch einige spielerische spirituelle Praktiken in die Kindermeditation integrieren. Dies kann Ihren Kindern helfen, ihre eigene innere Welt zu erkunden und ihre Fantasie und Kreativität zu entfalten.

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Wir möchten Sie ermutigen, Ihre Kinder bei dieser wunderbaren Erfahrung zu unterstützen. Es ist wichtig, dass sie die Zustimmung und Unterstützung der Eltern haben, um ihre Reise zur Entspannung und inneren Stärke antreten zu können.

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Für weitere Informationen und zur Anmeldung können Sie uns gerne kontaktieren oder den Link in der Bio benutzen. Wir freuen uns darauf, Ihre Kinder auf ihrer Meditationsreise zu begleiten!

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🌺🧘‍♀️🌺 Datum und Uhrzeit:

Jeden Freitag, ab dem 1. September 2023, von 18:00 bis 18:45 Uhr
Ort: Yoga Balance Spa, Königs Wusterhausen
Leitung: Alexia, zertifizierte Meditationslehrerin, Multiplikatorin für gewaltfreie Pädagogik, Reiki Meisterin und staatlich anerkannte Erzieherin